Jelentkezz be!

Itt találod jóga óráinkat. Jelentkezz be, és gyakoroljunk együtt!

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Dorottya Illés 
 
 
 
  
Szuper kismama jóga! Támogató közösség 😊
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Nikoletta Kovács 
 
 
 
  
Szívből ajánlom a stúdiót és Zsuzsit!

A babavárás alatt kismamajógára, csoportos szülésfelkészítőre jártam hozzá. Az alkalmak segítettek lelassulni, magamra és a babámra figyelni, miközben nagyon jól esett az átmozgatás és a többi kismamával való kapcsolódás is. A szülésfelkészítőnek köszönhetően tudatosabban készülhettem az előttünk álló időszakra. A szülés után core- és gerinctrénigen is voltam, amely fokozatosan és biztonságosan segít visszatérni a mozgáshoz. Hamarosan a baba-mama jogát is szeretnénk kipróbálni! 🙂
Mindenkinek jó szívvel ajánlom a stúdiót, ami szuper esztétikusan van kialakítva és berendezve.
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Hanna Cseri 
 
 
 
  
Zsuzsihoz jártam kismamaként is, és most anyaként is a kisbabámmal, és ő volt a dúlám is. Az óráin beszélgetünk, jógázunk, éneklünk és mondókázunk is, szóval gyakorlatilag mindent csinálunk, ami nekünk és a babáinknak is jót tesz testileg, lelkileg. Zsuzsi nem csak szimpla foglalkozásokat tart, hanem közösséget is épít, hiszen most ugyanazokkal az anyukákkal vagyunk egy csoportban, akikkel már kismamaként is egyutt voltunk. Az órák után, mi anyukák egyutt kávézunk és beszélgetünk. Sokat jelentenek nekem ezek az alkalmak, mindig várom a csütörtököt. És Zsuzsi fantasztikus dúla is, szakértelemmel, nyugalommal, humorral kísérte a szülésemet. Mindenki járjon Zsuzsihoz! ❤️❤️
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Luca Kiss 
 
 
 
  
Nagyon nagy segítség volt a szülésfelkészítő! Sok erőt és információt adott! Zsuzsi fantasztikus szakember🫶🏻
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Miklós Csenge 
 
 
 
  
Zsuzsi és a többi oktató is nagyon profi és nagyon színvonalas órákat tartanak. Bátran ajánlom a helyet, nem fogsz csalódni! 🧘‍♀️🧘‍♂️
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Anita Zsuzsanna Biró 
 
 
 
  
Jógás szülésfelkészítőre jártam Zsuzsihoz, ami annyira jó élmény volt, hogy most már a kisbabás jógaórára is járunk :) A szülésfelkészítőt (is) nagyon ajánlom, több témára kiterjedően informatív, illetve Zsuzsi egy olyan biztonságos légkört teremt, ahol őszintén lehet beszélgetni.
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Zsófia Eszenyi 
 
 
 
  
Én Zsuzsihoz jártam kismama jógára (többek között, mert aztán voltam jógás szülésfelkészítőn és páros szülésfelkészítőn is), amit nagyon élveztem. Nagyon szerettem volna úgy részt venni egy kismama jógán, hogy nem csak jövök-jógázok-megyek, hanem legalább tudom a sorstársak nevét. Ehhez képest sokkal többet kaptam itt; Zsuzsi közösséget is teremt, nem csak megmozgat minket <3
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Zsofi 
 
 
 
  
Kismama jógára jártam Zsuzsihoz a harmadik trimeszterben. Én ezelőtt soha nem jógáztam, de ezek az alkalmak nagyon sokat adtak, nagyon jó érzéssel gondolok rájuk vissza. Kicsit tartottam a beszégletős résztől, de nagyon jó volt a többi leendő anyukával és Zsuzsival átbeszelni a problémákat, felmerült kérdéseket és utána jól esett egy kis mozgás is. Új embereket és szemléletet ismertem meg. Tervezek menni a babával is Zsuzsihoz a későbbiekben. Tényleg csak ajánlani tudom. A stúdió pedig gyönyörű, tiszta és békés. Nagyon jó érzés belépni oda.
  
 
  
 
 
 
 Közzétéve itt: Google  
 
  
 
 
 Fanni Nagy 
 
 
 
  
Kismama jógára jártam Zsuzsihoz. Nagyon élveztem az órákat, sok hasznos információval gazdagodtam, és a gyakorlatok sokat segítettek a várandósság alatt, valamint a szülésre való felkészülésben is.
A férjemmel együtt részt vettünk az apás szülésfelkészítőn is, amit mindketten nagyon élveztünk. A férjem is magabiztosabban érkezett a szülésre, a szülőszobán semmi nem érte váratlanul, és a vajúdás során tanult gyakorlatokat is jól tudtuk alkalmazni.
Nagyon hálás vagyok ezért a sok támogatásért és tudásért, minden leendő szülőnek szívből ajánlom Zsuzsi óráit!
  
 
  
 
 
 
 
    
 
 

AKTUÁLIS

Ha neked is kell egy hely.

Terembérlés | II. kerület | Jógastúdió

Ha vágynál egy nyugodt helyre, ahol csak te és a gyakorlóid vannak jelen, de közben szívesen tartoznál egy apró közösséghez, akkor a JÓGA21 jógastúdióban a helyed! Hívj fel és találjuk meg a közös pontokat! Talán épp itt, a II. kerületi Keleti Károly utcában a JÓGA21 lesz az!

ITT IS ITT VAGYUNK!