Lelépek egy napra! Női elvonulás
2025. december 13-14-én a terv maga pihenés. Töltődés. Séta az erdőben. Bekuckózás. Jóga. Beszélgetések. Megosztások.
LELÉPEK egy napra!
2025. december 13-14.
pihenni fogok decemberi női jógás elvonulás
Szökjünk meg, lépjünk le! Csak egy napra. Jó nem egyre, kettőre, de egy éjszakára. Elindulunk szombat reggel és vasárnap délutánra már otthon is leszünk. Senki észre sem fogja venni, hogy picit eltűntünk.
A TERV
A terv maga pihenés. Töltődés. Séta az erdőben. Bekuckózás. Jóga. Beszélgetések. Megosztások.
FELVÉTELEK
A tábori gyakorlásokról felvétel készül, amit minden résztvevő egy éven keresztül elér a Youtubon a gmail-es fiókja használatával.
KINEK AJÁNLOM EZT A JÓGATÁBORT?
Ebbe a táborba női gyakorlókat várunk, akik szeretnének megállni. Kikapcsolni, eltávolodni a hétköznapoktól és kapcsolódni saját magukhoz, vagy akár másokhoz.
MIT CSINÁLUNK, AMIKOR NINCS GYAKORLÁS?
Ki, mit… Beszélgetünk, olvasunk, pihegünk, lógatjuk vagy épp járatjuk a lábunkat, zenét hallgatunk vagy csendben vagyunk.
MIT ESZÜNK?
A vega meleg ebédet én fogom vinni. Ha ételallergiád lenne, kérlek jelezd a jelentkezéseddel egy időben! A hideg reggelit és hideg vacsorát közösen tervezzük meg, és készítjük el saját magunk számára. Számíthatsz: tejre, gabona italra, joghurtra, müzlire, tojásra, sajtokra, kenceficékre, péksüteményekre, sok zöldségre és még több gyümölcsre. Igen, édesség is lesz.
KI, HOL ALSZIK?
A gyakorló térrel egy házban több szoba is van. Létszámtól függően vagy 2 vagy 3 ágyas szobákban fogunk aludni.
MIT HOZZ MAGADDAL?
- Jógaszőnyeget
- Egy meditációs párnát, jóga téglát (vagy csak egy nagy méretű vastag könyvet)
- Hevedert (vagy egy erős kendőt)
- Plédet, amivel takarózni tudsz a relaxáció alatt
- Kényelmes öltözéket
(Ha valamelyik eszközre szükséged lenne, és nincs a birtokodban, akkor kérlek jelezed, és igyekszünk kisegíteni, ha módunkban áll.)
LEUTAZÁS
A leutazás egyénileg történik, de a tábor előtti napokban segítünk a telekocsis rendszer megszervezésében.
A tábort tartja
Kardos Zsuzsi, jóga-, meditáció-, és pránajámaoktató
Helyszín címe
Belsőörs – Ház lélekkel
Felsőörs, Hóvirág u. 24, 8227
Ha kérdésed lenne a táborral kapcsolatban, hívj fel minket!
+36206628300
Ha érdekel milyen is egy jógatábor a szervezésemben, akkor olvasd el a 2023-as őszi, a 2024-es pünkösdi vagy a 2025-ös tavaszi jógatábor beszámolóját!
De akár le is gyakorolhatod a felvételekről a korábbi táborainkat.
Szombat
-
- 11.00-ig Érkezés
- 11.15-11.45 Erdei séta
- 12.00-12.45 Nyitás és hatha jóga
- 13.00 Ebéd
- 16.00-17.30 Hatha jóga
- 17.30 Mandarinevő szeánsz
- 19.30 Önismereti játékok
Vasárnap
-
- 7.30-8.30 Reggeli mellkas nyitó-, és légzőgyakorlatok (csak koránkelőknek)
- 8.30 Reggeli
- 10.30-12.00 Hatha jóga
- 12.15 Ebéd
- 14.30-15.30 Közös erdei séta
- 15.45-16.15 Zárókör
A tábor ára
2 nap, 1 éjszaka, teljes ellátással, önálló leutazással
- 65.000.- forint
- Kétágyas szoba felár: 29.000.-/szoba (ha egy barátnőddel/rokonoddal csak ketten szeretnétek egy szobában lenni)
A programra jelentkezni a Motibro felületén tudsz az alkalom előtt 2 hónappal! A helyed 35.000 forint befizetésével tudod biztosítani. Ha a részvételedet az esemény előtt egy hónappal, vagy az előtti időpontban mondod le, akkor az első részlet teljes összegét visszafizetjük. Ha a részvételt 2-4 héttel az esemény előtt mondod le, akkor csak abban az esetben tudjuk visszautalni számodra, ha minden helyet sikerül feltöltenünk. Kérlek, a fennmaradó összeget a tábor első napjáig rendezd átutalással, (vagy a helyszínen készpénzben) a tábor előtt pár nappal fogsz róla kapni egy elektronikus számlát! A tábort 8 jelentkezőtől tudjuk megtartani. A maximális létszám 15 fő.
A házhoz csodás szauna tartozik, a kert alján futó patakban lévő merülővel. A szauna ára 2 órás használatának díja 15.000 forint, melyet az élvezőinek a helyszínen közvetlenül a háziaknak kell fizetni.
A programváltozást nem tervezzük, de a jogát fenntartjuk.