Stresszkezelő és menopauzára felkészülő workshop

2024. március 20. 12.00-tól 15.00-ig

MIRŐL SZÓL A WORKSHOP:
  • betekintés a női hormonrendszer működésébe, rámutatva, hogy mindez milyen elképesztő hatással van bennünk szinte mindenre, tünetek és ciklustudatosság, legyen a nőiséged a legnagyobb támaszod
  • hormonjóga gyakorlás és légzés, aktivizáljuk az endokrin rendszerünket
  • hogyan és mivel tápláljuk a hormonjainkat, hogy energiát nyerjünk
  • mi is a stressz és miért olyan káros különösen a női szervezetre, stressztesztet végzünk, ránézünk, hogy Te hogy vagy a stresszel, és gyakorlati módszereket, légzésterápiát tanulunk a mindennapi stressz leküzdéséhez és egy harmonikus boldog élet kialakításához
  • pici kóstoló hormonkontrollt támogató ételekből

A workshopot tartja: Mátyus Ágnes

A workshop részvételi díj: 15.000,-Ft

Bejelentkezés emailen vagy telefonon:
matyusagnes@gmail.com
+36-20-3483789

Illetve az órarendben:


A honlap további használatához a sütik használatát el kell fogadni. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás