Apás szülésfelkészítő – 2024. október 20.
Vegyetek részt a 2024. október 20-i apás szülésfelkészítő alkalmon, és ismerjétek meg a bennetek lévő erőt! Részletek alább…
APÁS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ SZÜLŐPOZÍCIÓKKAL
Vegyetek részt az apás szülésfelkészítő alkalmon, és ismerd meg a benned lévő erőt!
Tudd meg, hogy...
-
- Milyen jelei vannak az érkezésnek?
- Milyen szakaszai vannak a szülésnek?
- Milyen szülési pozíciókat használhatsz?
- Milyen légző gyakorlatok segítenek?
- Milyen lehet a szülési fájdalom?
Gyertek el a kb. 180 perces apás szülésfelkészítő workshopra!
Mi fog történni az apás szülésfelékszítőn?
Átbeszéljük, hogy melyek a szülés indulására figyelmeztető jelek, illetve, hogy a szülésnek milyen szakaszai vannak.
A szülésnél résztvevő segítőddel közösen átvesszük a vajúdás különböző szakaszaihoz tartozó légzéstechnikákat. Többek között az aranyfonál légzést, hullám légzést, tollpihelégzést, teljes jógalégzést.
A segítővel együtt közösen kipróbáljuk a lehetséges testhelyzeteket (szülőpozíciókat).
Egy érzékenyítő gyakorlat alatt megismerheted kísérőddel együtt – legyen ő nő vagy férfi, – a szülési fájdalmak energiáját és a benned rejlő erőt .
Egy érzékenyítő gyakorlat alatt megismerheted kísérőddel együtt – legyen ő nő vagy férfi, – a szülési fájdalmak energiáját és a benned rejlő erőt .
A workshop után elküldöm számodra az alkalom több, mint 40 oldalas jegyzetét , benne fotókkal a szülési pozicókról.
Az apás szülésfelkészítő ára: 19.000.-/pár
Minimális/maximális létszám
2 pár, de igény esetén magánóraként is megtartom az alkalmat. Az szülésfelékszítőre maximum 4 pár jelentkezését várom.
Jelentkezz be itt az akutális apás szülésfelkészítőre a II. kerületi JÓGA21 jógastúdiómba!
