Rendeszeres kundalini jóga a JÓGA21-ben

JÓGA21 — Thu, 02 Feb 2023 11:35:32 +0000

Sajnos Lili órái megszűntek a JÓGA21-ben.
Ha jógáznál Lilivel, akkor vedd fel vele a kapcsolatot a Facebookon!

Már jógázol egy ideje és szeretnél valami újat kipróbálni?

A Kundalini jógát a tudatosság jógájának is hívják, többi jógatípushoz képest a jóga dinamikusabb és spirituálisabb formája. Meditàciòval, fizikai- és légzésgyakorlatokkal és mantrák zengetésével segít minket újra visszatalálni önmagunkhoz, legbelsőbb énünkhöz.

Gyakorlásával képes leszel mélyebb öntudat kialakítására, magasabb tudatállapot elérésére, és saját belső bölcsességed, útmutatásod kihasználására. Ezek a képességek különösen hasznosak lehetnek a nagy változások idején, mivel lehetővé teszik számodra, hogy tisztábban, belső erővel és alkalmazkodóképességgel válaszolj a kihívásokra.

A Kundaliniben rendelkezésünkre álló kriyák (fizikai gyakorlás), meditációk, légzőgyakorlatok, mudrák (kéztartások) segítenek, hogy specifikusan tudjunk dolgozni egy-egy problémán, legyen az mentális -félelem, szorongás, depresszió- vagy fizikai, szervi gond.Az óráim kezdőknek szólnak, bármilyen korú és fizikai edzettségű gyakorló elkezdeti a Kundalinit. Főleg azoknak ajánlom, hogy mindenképpen próbálják ki ezt az irányzatot, akik már jógáztak korábban és szeretnének megtapasztalni egy merőben más, jóval spirituálisabb és mélyebbre vivő jógatípust.

Az órák 90 percesek | Kedd este 18:30-20:00

Hozzájárulás: 4000 Ft / alkalom (5 alkalmas bérlet 20.000 Ft)
A jegyeket az óra előtt vagy után tudod nálam megvásárolni.

Maximális csoportlétszám 6 fő, bejelentkezés szükséges: www.joga21.hu/orarend

Jógázzunk együtt és ismered meg a Kundalini különleges világát.

Sok szeretettel várlak,

Lili

A Rendeszeres kundalini jóga a JÓGA21-ben bejegyzés először JÓGA21-én jelent meg.

kundalinijóga Archívum - JÓGA21

Rendeszeres kundalini jóga a JÓGA21-ben