Páros szülésfelkészítő – 2025. március 9.
Vegyetek részt a páros szülésfelkészítő alkalmunkon, és ismerjétek meg a bennetek lévő erőt! Egy alkalmas szülésfelkészítő workshop, hogy mindketten képben legyetek!
PÁROS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ SZÜLŐPOZÍCIÓKKAL
Tervezett alkalmak:
2025. március 9. 2025. április 6. 2025. május 4. 2025. június 1. 15.00-18.00 között
Vegyél részt a páros szülésfelkészítő alkalmunkon, és ismerd meg a benned lévő erőt!
TUDD MEG, HOGY MILYEN...
-
- Milyen jelei vannak az érkezésnek?
- Milyen szakaszai vannak a szülésnek?
- Milyen szülési pozíciókat használhatsz?
- Milyen légző gyakorlatok segítenek?
- Milyen lehet a szülési fájdalom?
Gyertek el a kb. 180 perces szülésfelkészítő workshopra!
MI FOG TÖRTÉNNI A SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐN?
Átbeszéljük, hogy melyek a szülés indulására figyelmeztető jelek, illetve, hogy a szülésnek milyen szakaszai vannak.
A szülésnél résztvevő segítőddel közösen átvesszük a vajúdás különböző szakaszaihoz tartozó légzéstechnikákat. Többek között az aranyfonál légzést, hullám légzést, tollpihelégzést, teljes jógalégzést.
A segítővel együtt közösen kipróbáljuk a lehetséges testhelyzeteket (szülőpozíciókat).
Egy érzékenyítő gyakorlat alatt megismerheted kísérőddel együtt – legyen ő nő vagy férfi, – a szülési fájdalmak energiáját és a benned rejlő erőt .
Egy érzékenyítő gyakorlat alatt megismerheted kísérőddel együtt – legyen ő nő vagy férfi, – a szülési fájdalmak energiáját és a benned rejlő erőt .
A workshop után elküldöm számodra az alkalom több, mint 40 oldalas jegyzetét , benne fotókkal a szülési pozicókról.
MINIMÁLS LÉTSZÁM
2 kismama + segítők, de igény esetén magánóraként is megtartjuk az alkalmat.