JÓGA21 JÓGASTÚDIÓ
A JÓGA21 egy jógastúdió a II. kerületben.
ŐSZI JÓGATÁBOR – 2024. OKTÓBER 10-13.
ÍGY NÉZ KI EGY HETÜNK
Hogy mi vár rád a JÓGA21-ben?!
Leginkább a jóga. De azért más is.
A JÓGA21 egy jógastúdió a II. kerületben. Ami itt van: hatha jóga, flow, yin, kismama jóga és szülésfelkészítés és sok minden más is. Ez a tér azért jött létre, hogy megpihenj, kikapcsolj, közben fejlődj, megismerd saját magad, megismerd a világot. Ezért jógázunk, ezért szervezünk számodra programokat, ezért vagyunk itt együtt a JÓGA21-ben.
Jelentkezz be!
Itt találod jóga óráinkat. Jelentkezz be, és gyakoroljunk együtt!
ŐK MÁR VELÜNK GYAKOROLTAK.
AKTUÁLIS
Őszi jógatábor – 2024. október 10-13.
A tábor célja, hogy az alapvetően kezdőknek szóló fizikai gyakorlatok erőssé, rugalmassá és hajlékonnyá tegyenek, míg a jóga más eszközeinek segítségével egyre közelebb kerülj egy csendes, békés állap
17 július, 2024
Apás szülésfelkészítő – 2024. június 30.
Vegyetek részt a június 30-i apás szülésfelkészítő alkalmon, és ismerjétek meg a bennetek lévő erőt! Részletek alább…
21 június, 2024
10 perces egyszerű meditáció
Egyszerű légzésfigyeléses meditációs gyakorlat kezdőknek. A felvétel az otthoni gyakorlást segíti. Helyezkedj el egy kényelmes keresztezett lábú ülésbe egy meditációs párnára, egy nagy lexikonra rajta
13 június, 2024
Pünkösdi jógatábor 2024
Bekanyarodunk a Hóvirág utcába és minden aggodalom semmissé lesz. Helyette marad a pünkösdi buja zöldség és a bodza illat. Jó itt.
25 május, 2024
6 alkalmas jógás szülésfelkészítő 2024. június 5-től
Ha szeretnél tudatosan testben és lélekben készülni a szülésedre, a szoptatásra, az anyaságra, akkor ez a 6 alkalmas jógás felkészítő Neked szól. Várunk szeretettel a június 5-én kezdődő kis csoportos
28 március, 2024
Apás szülésfelkészítő – 2024. június 16. 16.00
Vegyetek részt a júniusu apás szülésfelkészítő alkalmon, és ismerjétek meg a bennetek lévő erőt! Részletek alább…
01 június, 2024
Anya-fia jóga – 2024. május 26. 15.00
Anya-fia jóga – 2024. május 26. 15.00 Ha szeretnétek egy kapcsolódós anya-fia délutánt tartani, akkor gyere el fiaddal egy 75 perces anya-fia jóga gyakorlásra. Szeretettel várlak Téged és 8-12 é
26 április, 2024
Anya-Lánya jóga – 2024. május 26. 16.45
Anya-Lánya jóga – 2024. május 26. 16.45 Ha szeretnétek egy csajos anya-lánya délutánt tartani, akkor gyere el lányoddal egy 90 perces Anya-Lánya jóga gyakorlásra. Szeretettel várunk Téged
26 április, 2024
Kismama kórházi csomag
Kismama kórházi csomag Van olyan kismama, aki egész korán, akár két hónappal babája várható születése előtt összeállítja azt a csomagot, amit a vajúdáshoz és az első kórházban töltött napokhoz állít ö
14 március, 2024
Amit adni tudunk.
Amit kapni tudsz.
HATHA JÓGA
Kiscsoportos hatha jóga órák délelőtt és délután a II. kerületben.
JÓGÁS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ
Ha tudatosan készülnél testben és lélekben a szülésedre.
MAGÁN JÓGAÓRA
Ha a csoport nem komfortos számodra, gyakorolj magánórán!
PÁROS SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ
Páros szülésfelkészítő alkalom fájdalomkezelő technikákkal.
ONLINE GYAKORLÁS
Ha online gyakorolnál korábbi óráink felvételére, akkor katt ide!
SZOPTATÁSRA FELKÉSZÍTŐ
„Az anyatej útja” szoptatásra felkészítő workshop
KISMAMA JÓGA
A várandóság 14. hetétől gyere, és jógázz kismamaként is!
SZÜLÉS UTÁNI REGENERÁCIÓ
6 héttel a babád születése után babás szülés utáni regeneráló jóga.
Ha neked is kell egy hely.
Terembérlés | II. kerület | Jógastúdió
Ha vágynál egy nyugodt helyre, ahol csak te és a gyakorlóid vannak jelen, de közben szívesen tartoznál egy apró közösséghez, akkor a JÓGA21 – Jóga és mini közösségi térben a helyed! Hívj fel és találjuk meg a közös pontokat! Talán épp a II. kerületi mini jógastúdió, azaz a JÓGA21 lesz az!
50 m² lakás, 25 m² gyakorló tér
Szőnyegek, párnák, téglák, hevederek
Tisztaság és rend
Nyugalom
ITT IS ITT VAGYUNK!
KÖVESS MINKET A FACEBOOKON!
